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Jasmine 諮商心理師 撰

 

在各種愛情個性配對中,孤狼與吉娃娃是最典型,最常出現的配對。
對於孤狼來說,他欣賞吉娃娃的直率、熱情、對誰都能表示關心與付出。
對於吉娃娃來說,他欣賞孤狼的冷靜、理性、遇到天大的問題都能有條不紊的解決。

個性相異,極為互補的孤狼與吉娃娃,熱戀期是天雷勾動地火,直到磨合期才猛然回首,發現兩個人互動常常像是 #雞同鴨講

吉娃娃對孤狼的冷淡、被動、以工作為重的習性,容易誤解對方不愛自己了,會更高頻率的表達自己心情與需要,更想去抓住孤狼的心;孤狼對吉娃娃強烈的感情與要求容易感到壓力,更想要保持距離。

#溝通往往是這對組合的致命傷 ,當吉娃娃用生氣來表達不滿,孤狼發現有理說不通就會更加沈默與抽離,而吉娃娃感到溝通被拒絕,會更加氣pupu。這樣的溝通循環往往很傷感情,更加重彼此的誤解。

究竟孤狼與吉娃娃的愛情,要如何通過溝通的考驗呢?

#孤狼溝通小秘訣-#動之以情先於說之於理
我知道你覺得同理對方是件很沒有邏輯的事,但這是安撫吉娃娃非常有效的方法,下次爭吵,你可以先別說道理,只是認真傾聽,重複吉娃娃在意的點,當對方情緒平復,你可以發揮你擅長的分析能力,好好討論來解決問題。

#吉娃娃溝通小秘訣-#練習主動休止戰爭
我知道你很受不了孤狼的拒絕與沈默,你需要明白,這是孤狼面對強烈情緒的自動化反應,並不是拒絕與你溝通。當你發現越溝通越火大,沒有得到任何期待的回應,你可以練習先休止戰爭,先去和朋友訴訴苦,或是運動逛街,轉移注意力,等心情平撫,再回來和孤狼坐下來好好表達自己的想法。

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    愛米恩 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()